Wir sind einzigartig. Wir sind vielseitig. Und oft viel stärker, als wir glauben. Im Laufe der Zeit ist mir bewusst geworden, wie viel Potenzial jede:r von uns in sich trägt. Oft sind wir uns dessen gar nicht bewusst. Als Systemischer Coach unterstütze ich Dich dabei, privat und im Beruf zu wachsen, Dein Leben selbst zu gestalten, selbstsicherer und zufriedener zu werden. Für Deine Ziele und Vorhaben einzustehen und anderen selbstbewusst, reflektiert und auf Augenhöhe begegnen zu können.

Um Dein Handlungspotenzial zu erkennen, ist es hilfreich, genauer auf die eigene Persönlichkeit und das Umfeld zu schauen, in dem Du Dich bewegst. Deine Bedürfnisse zu erkennen oder besser kennenzulernen, Themen und Situationen eimal aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Auf diesem Weg begleite ich Dich und helfe Dir dabei, zielorientiert Antworten auf Deine Fragen zu finden.

Neue Sichtweisen und Erkenntnisse über Zusammenhänge können aufregend sein, unerwartet Zuversicht geben und essentiell für das individuelle Veränderungsvorhaben sein. Oft ist schon die Bereitschaft, eine neue Perspektive zu wagen, der erste Schritt.

Als Coach ist es mir ein Anliegen, vor allem Frauen zu inspirieren. Sich von vermeintlichen Konventionen (im Job) zu lösen, das eigene Potenzial zu erkennen, gewohnte Handlungsmuster zu durchbrechen und neue Handlungsoptionen für sich zu entdecken.

1:1 coachings

Veränderungs- und Entscheidungssituationen | Du möchtest z.B. den Job wechseln oder in eine andere Stadt ziehen, bist aber unsicher

Stressbewältigung | Du arbeitest z.B. sehr viel und weißt nicht genau, wie Du aus dem Hamsterrad kommst

Konfliktmanagement | Zwischen Dir und einem:r Kollegen:in steht z.B. ein Konflikt und Du weißt nicht, wie Du Dich verhalten sollst

Potenzialentwicklung | Du bist z.B. oft unsicher und handelst gegen Deine Überzeugung, das möchtest du ändern

Coaching-Prozess

1. Kennenlernen

Erstgespräch und gemeinsame Gestaltung der Zusammenarbeit.

2. Prozessbegleitung

Coaching-Gespräche zur zielorientierten, individuellen Entwicklung.

3. Reflexion und Abschluss

Abschlussgespräch und ggf. Vereinbaren weiterer Maßnahmen.